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80zwanzig80zwanzig
Achim Hepp sitzt vor einer dunklen Holzwand auf einer Bank.

Gesundheit. Technologie. Mein Alltag.

Mein Körper.
Meine Daten.
Mein Weg.

Ich bin Achim. Auf 80zwanzig teile ich, was für mich funktioniert. Und was nicht.

Meine Geschichte
Mein WegZwischenstände, Gedanken und mein persönlicher Weg.ErfahrungenWas mir wirklich gut tut. Und warum.Meine AusstattungDie Tools, die mich im Alltag unterstützen.

Warum 80zwanzig

Gesünder leben.
Und das Leben genießen.

Achim Hepp, der Mensch hinter 80zwanzig

2024 habe ich beschlossen, etwas zu verändern. Seitdem beschäftige ich mich mit Bewegung, Ernährung und den Daten meines Körpers. Ich probiere aus, hinterfrage und teile meine Erfahrungen.

Gesundheit soll in mein Leben passen. Auch auf Reisen, zwischen Terminen und wenn der Alltag mal anders läuft als geplant.

Wie alles angefangen hat

80 Prozent Fokus. 20 aktive Tage. Platz fürs Leben.

Illustration: Laufschuhe am East River mit Blick auf die Brooklyn Bridge

Mein Weg

Dranbleiben
gehört dazu.

Ob Routinen zu Hause, unterwegs auf Reisen oder nach einem Rückschlag: Mein Alltag ist nicht immer perfekt. Aber gerade das gehört dazu.

Persönliche Beiträge entdecken

Selbst ausprobiert.

Technik, Ernährung und Bewegung in meinem Alltag.

Alle Beiträge
Illustration: Smart Ring, Körperwaage, Laufschuhe und Smartphone

Was ich wirklich nutze.

Meine Geräte, Apps und Produkte an einem Ort. Mit persönlichen Erfahrungen und einem Blick auf Kosten und Nutzen.

Zu meiner Ausstattung

Einige Links sind Affiliate-Links. Bei einem Kauf kann ich eine Provision erhalten.

Achim Hepp

Neugierig bleiben.
Ausprobieren.
#machen.

80zwanzig ist mein persönliches Projekt. Ich dokumentiere meinen Weg und teile, was ich dabei lerne.